Cum să slăbești islamic


Începutul și încheierea Ramadanului[ modificare modificare sursă ] Începutul postului este determinat vizual când luna nouă este văzută la sfârșitul lunii a opta, Shaaban. De asemenea luna se sfârșește prin apariția unei noi luni în a zecea lună, Shawwal cu cele trei zile de sărbătoare a Întreruperii postului. Întâi apărut pe durata verii în calendarul solar al arabilor din perioada pre-islamică, Ramadan a devenit o lună lunară o dată cu apariția Islamului și avansează cu zile în fiecare an, în raport cu calendarul solar.

Înainte de celebrarea acestui eveniment important din islam, postul a fost introdus în timpul acestei luni sacre, în al doilea an al hejirei anul al erei creștine. Noaptea Destinului[ modificare modificare sursă ] Noaptea destinului, Laylat al-Qadrieste considerată cea mai sfântă noapte a anului. Este noaptea în care Coranul i-a fost revelat cum să slăbești islamic Muhammad de către îngerul Gavriilfiind a a noapte a lunii Ramadan.

studiu privind pierderea în greutate în străinătate

Astfel că mulți musulmani petrec o parte din noapte, sau chiar toată noaptea rugându-se și citind din Coran. Acel dintre voi care este prezent în această lună, s-o petreacă în post Evenimente istorice sacre din perioada ramadanului: moartea Hadijei prima soție a lui Muhammad în nașterea Fatimei fiica lui Muhammad și mama imamilor șiiți asasinarea lui Ali ibn Abi Talib al 4 lea calif și primul imam șiit în Postul[ modificare modificare sursă ] Hurghada, moscheea și Calea El Nasr din Dahar, Egipt în timpul Ramadanului Postul este o disciplină spirituală pentru a obține stăpânirea de sine și o ocazie pentru ca omul să se întoarcă spre sine.

Dieta Ramadan, inspirata de postul musulmanilor

Cum să slăbești islamic timpul zilei, cel ce postește nu poate să bea sau să mănânce, nici să se dea unei plăceri a simțului. Sunt interzise și fumatul, cântatul sau ascultatul muzicii și relațiile sexuale.

După rugăciunea de seară postul este rupt printr-o masă ușoară. O masă mai substanțială este luată mai târziu și din nou una ușoară înainte de zori. În multe cartiere, precum și sate există persoane care anunță că se apropie zorii și trebuie să mănânce. Postul este obligatoriu pentru orice persoană validă, cu excepția femeilor însărcinate sau care alăptează și a copiilor mici. Călătorii sunt scutiți, dar vor trebui să recupereze zilele pierdute, la fel și bolnavii și toți cei care din diverse motive nu au ținut postul.

Acel dintre voi, care este bolnav ori plecat în călătorie, va posti apoi un număr întocmai de zile. Acel, care poate posti, însă nu o face, trebuie, ca răscumpărare, să hrănească un sărman. Acel, care face bine de la sine, va avea parte de bine, iar voi, de postiți, aveți parte de bine.

cura de slabire

Acel, care est bolnav ori în călătorie, să postească un număr întocmai de zile altădată. Dumnezeu vrea pentru voi ceea ce este ușor, și nu ceea ce este greu, ca voi să împliniți numărul de zile de post și să îl preamăriți pe Dumnezeu care v-a călăuzit.

Poate veți mulțumi! Modul de determinarea a duratei postului este strâns legat de calendarul lunarcare a fost refăcut de profet în întregime. Potrivit tradiției, numai observarea cornului lunii noi semilunii permitea să se fixeze începutul și sfârșitul Postului, pentru determinarea căruia calculul astronomic a fost folosit doar în perioada Fatimizilor.

Postul reprezintă o renunțare la bunurile lumești și de solidaritate față de săraci. Acesta se încheie printr-o sărbătoare, urmată de împărțirea către săraci a unor daruri de sfârșit al postului.

Se recomandau și posturi suplimentare, în afară de cele obligatorii,precum și recitarea unor rugăciuniîn timpul nopților de Ramadan. Dacă inul este din Egiptlucrul este permis; el ar fi însă oprit dacă inul ar fi de Dimma, căci acesta are un anumit gust ce se cum să slăbești islamic în gură.

ardeți grăsimea eficient

De altfel, lucrul nu poate fi îngăduit decât dacă este vorba de femei sărace. Dacă, atunci când toarce, femeia simte un gust sărat în fundul gurii, postul ei devine ineficace. Dacă nu găsește sclav, el va posti timp de două luni la rând. Dacă este incapabil de a face acest post, el va hrăni 60 de săraci.

Pastile de dieta aprobate corpul tau

Dacă nu-i găsește, el va fi scutit de ispășirea prescrisă. Dumnezeu știe că voi înșivă v-ați trăda și atunci el s-a întors către voi și v-a încuviințat.

cele mai bune modalități de slăbire

Împreunați-vă acum cu ele și cereți ceea ce Dumnezeu v-a scris! Mâncați și beți până ce veți putea deosebi în zori un fir alb de un fir negru!

Apoi postiți până în noapte și nu vă împreunați cu ele, ci stați chibzuiți în locurile de rugăciune. Acestea sunt hotarele lui Dumnezeu, nu vă apropiați de ele!

Așa lămurește Dumnezeu oamenilor semnele Sale. Poate se vor teme! Iftar este de obicei prima masă care rupe postul.

Statul Islamic a executat opt jihadişti olandezi pe care i-a acuzat de evadare şi răzvrătire

Conform tradiției, profetul Muhammad rupea postul mâncând trei curmale. Mâncărurile tradiționale sunt puse în evidență și conțin și dulciurile tradiționale, multe dintre ele fiind preparate doar în perioada Ramadanului. De obicei, desertul este partea cea mai importantă a iftarului. Acesta poate fi celebrat atât acasă, cât și în spațiul public. În nordul Africii rețeta favorită pentru masa cu care se întrerupe postul este o supă cremă numită harira, preparată din carne, năutlinteroșii și ierburi proaspete.

cele mai bune femei scutură pierderea în greutate

Turcii prepară o ciorbă de burtă, servită cu o pâine numită pita Ramadan. Ramadaniyya, un desert preparat din fructe uscate care au fost înmuiate în timpul nopții, este preferat în peninsula Arabă. Musulmanii din sud estul Asiei prepară un fel special din carne și curry și un desert numit dodol, preparat din zahăr, făină de orez și lapte de cocos. Rugăciunea și lecturarea Coranului[ modificare modificare sursă ] Rugăciunile din timpul postului sunt foarte importante pentru fiecare musulman.

Deasemenea aceștia se strâng în fiecare noapte din Ramadan în moschei pentru a recita din Coran. Pe lângă post, rugăciunile zilnice și actele de caritate, în timpul Ramadanului, musulmanii sunnițipractică rugăciuni superioare, cunoscute cu numele de tarawih, în timpul nopții și pe tot parcursul acestei luni. Musulmanii șiiți nu acceptă această formă de rugăciune.

DIETA RAMADAN: De ce ar trebui să consumi CARBOHIDRAŢI la cină şi nu în timpul zilei

Practici Culturale[ modificare modificare sursă ] Fanous Ramadan În afară de mâncarea tradițională, musulmanii au și alte metode prin care sărbătoresc această lună. Musulmanii de pretutindeni diferențiază luna Ramadan de toate celelalte luni ale calendarului islamic prin diverse festivități și adunări. Și fiecare țară musulmană are propriile tradiții, de la plimbarea copiilor din ușă-n ușă pentru a primi dulciuri la împărțirea diverselor bucate între vecini.

Un obicei nelipsit este decorarea străzilor cu lumini specifice pentru perioada Ramadanului, deoarece aceasta este cea mai importantă sărbătoare religioasă. Aceste lumini reprezintă elementul vizual și este important pentru a introduce spiritul acestei luni.

Decorațiunile luminoase le permit tuturor cetățenilor, musulmani sau nu, să simtă prezența și bucuria Ramadanului. În alte țări Ramadanul se termină cu festivaluri și petreceri. Totodată, celebrarea Ramadanului a devenit o sărbătoare comercializată. Din în Statele UniteRamadanul a devenit singura sărbătoare musulmană de care creștinii țin cont.